혈당 관리 제품을 알아보다 보면 종류가 너무 많아서 뭘 골라야 할지 모르겠더라고요. 저는 애사비와 유산균을 같이 볼 수 있다는 점 때문에 글루코섬균 애사비 정을 선택해서 꾸준히 먹어봤습니다.
먹기 전 수치와 이후 수치를 비교하려고 매달 같은 방식으로 기록해봤어요. 생활습관까지 같이 관리한 결과라 제품 하나의 효능으로 단정할 수는 없지만, 막연한 느낌이 아니라 실제 기록을 놓고 비교해볼 수 있다는 점은 좋았습니다.
제가 기록한 월별 혈당 변화와 먹으면서 느낀 점을 아래에 자세히 적어뒀으니 읽어보세요.
꾸준히 먹을 생각이면 가격도 미리 확인하는 게 낫더라고요. 제가 구매할 때 찾아본 곳도 아래에 남겨놓겠습니다.