요즘 날로 날로 늘어나는 살들때문에 고민이였는데
베이근 트레이닝의 도움을 받아 제대로 된 다이어트에 돌입하려고 합니다.
12주간의 하루 50분 운동방법이 사진과 함께 자세히 나와 있어서
지루하지 않고 체계적으로 운동할 수 있을 것 같아요.
때 맞춰 좋은 책 보내주셔서 감사드려요.
저의 다이어트 성공 꼭 응원해 주세요.^^
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