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이슈토론: 유류분 제도 어떻게 생각하시나요?

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다이어트가 쉽다

BY 버들잎새 2018-12-11 05:45:40

2년마다 하는 건강검진마다 과체중으로
신체활동 부족이란 진단이 나왔었는데
2016년경부턴 런닝머신위에서40분이상
걷기를 했더니 (이전에는 30분)살이 서서히 빠지기 시작하여
3년만에6Kg?가량 ?뺐다.
올해 실시한 건강검진에선
신체활동 부족이란 문구가 사라져 기쁘기도 하고 자랑스럽다.

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